老师们、同学们：

      早上好!今天慧德微讲堂的主题是《克服玻璃心，天天乐融融》。

     昨天惊悉某地高三学生跳楼自杀，我感到十分痛心和震惊，而这样的悲剧总是此伏彼起，这些人是典型的玻璃心。玻璃心指的是一个人内心像玻璃一样易碎，脆弱敏感，经不起任何批评或嘲讽。若被外界环境违拗了多次后，挫折感会让他们一肚子牢骚和戾气，从一开始的自我中心，到最后的悲观厌世。

      一个人要想克服玻璃心，就要不断的提高自己的情商和逆商。情商它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质，比如在适应环境、市场洞悉、商机捕捉、人际沟通、知人善任等方面能够高人一等;逆商，顾名思义是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我们要不断克服自己的玻璃心，做一个心态阳光、心怀感恩、敢于担责、勇于改错的人，这样就会其乐无穷，收获成功。

　　一、心态阳光

     心态能左右一个人的一切，所以，无论情况好坏，都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代希望。心态是我们命运的控制塔，事实上，它是我们唯一能掌握的东西。只有我们建立起正确、积极的人生观、价值观，以积极、健康、乐观的心态对待生活，才能获得健全而高品质的生活。 我们都知道，一个人的心态能影响甚至决定自己的命运。因此，我们应当认认真真走好自己脚下的路。有些同学看问题有些偏激，看到自己某一方面不如别人，就认为自己样样不如别人。一个人做一件事前，总在想我可能要失败，那他真的很容易就失败。一个连自己都不相信的人，怎么让别人相信呢? 良好的心态是无价的，如果你能拥有一个良好的心态，你就能获得你想要的一切。因为良好的心态能让你树立起必胜的信念，而信念会是你充满前进的动力。它可以改变你险恶的现状，带来圆满的结果。不要因为我们的心态而使我们自己成为一个失败者。

　　二、心怀感恩

     有些人天生喜欢抱怨，殊不知抱怨是一种致命的疾病。生活中，有很多人，他们从不抱怨，总是心怀感恩，他们深深懂得感恩是一副心灵的良药!常怀感恩之心我们就会快乐，我们就会进步，我们就会成功。恩，无时不在，无处不在，只是我们有没有智慧、有没有美德去感受。我常说，在无恩处有恩是圣人，在有恩处有恩是常人，在无恩处无恩是小人，在有恩处无恩是蠢人。

　　三、敢于担责

     责任心是一个人立足社会、获得事业成功的至关重要的品质。无论在工作还是生活中，有些人养成了一遇到不利于自己的情势就推脱的毛病。他们不愿接受有困难的任务，不敢主动承担责任。殊不知，经常推脱会使自己养成不敢负责任的不良品性。

     责任心是一个人的可贵品质。我们要从小就培养这种责任心，学会对自己负责，对父母负责，对工作负责，对他人负责，对单位负责，对国家负责。敢于担责，有助于培养我们的自立意识，增强自己的责任感和使命感，也能提升良好的个人形象。

　　四、勇于改错

.     弟子规说得多好啊!“过能改，归于无。倘掩饰，增一辜。”无心之过称为错，若是明知故犯，有意犯错便是罪恶。知错能改，是勇者的行为，错误自然慢慢的减少消失，如果为了面子，死不认错，还要去掩饰，那就是错上加错了。

     在人生道路上，我们总会犯错，有的人在犯错后选择一错到底，逐渐沉沦，有的人在犯错后勇于改错，走向成功。的确，我们每个人都会犯错，但是，在犯错后能够勇于改错，并从中汲取教训，不断提高自己，则更为难能可贵。正如哲人所言：“不犯错误，那是天使的梦想”。因此，我们需要勇于改错，积极从中发现并改正自己的不足，从而不断提高自己，完善自我。

     当你坚定自信绽放自我的时候，当你超越平凡顶天立地的时候，你还会为那一击就碎的玻璃心而苦恼吗?人并非生来就强大，每个人都有脆弱敏感的一面，都有遭遇困难、挫折、失意或失败的时候，而我们要做的就是在漫漫人生旅途中，心态阳光、心怀感恩、敢于担当、勇于改错，不断提升自己，强化自己，将自己的玻璃心打磨成钻石心。让我们学会换个角度看人生，越早克服玻璃心就越有利于我们的成长与进步。愿我们今后的每一步都自信满满，愿我们今后的每一天都其乐融融!

     本周晨跑口号：心态阳光、心怀感恩、敢于担责、勇于改错!